Description du service

Amélie Sophrologie Lentilly et Lyon et sa périphérie, vous propose des Séances de Sophrologie de groupe pour les Aidants Familiaux qui ont besoins retrouver un Equilibre, Harmonie dans leur vie quotidienne. Des techniques de Sophrologie Spécifiques, faciles à refaire en autonomie. Des Techniques de Respirations , mouvements doux, et des Evocations Positives, vous arriverez à surmonter les situations de stress , à acquérir une meilleure résilience pour le quotidien et envisager positivement le futur.